一个是灵气清秀的林黛玉

一个是古灵精怪的小丸子

她们都装饰了我们的童年

但是

无论是林黛玉的扮演者陈晓旭（41岁）

还是小丸子的创作者樱桃子（53岁）

她们本该精彩的人生

统统被乳腺癌夺走了

你还觉得

乳腺癌离你很远吗？

乳腺癌离你并不远！

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，近年来，发病和死亡率均呈上升趋势，发病率在30岁后随年龄增长而上升，并在55岁左右达高峰。

哪些人容易得乳腺癌？乳腺癌离你远吗？

月经初潮早、绝经较晚、哺乳时间过短、过多摄入高脂肪食物、吸烟酗酒、患过良性乳腺疾病、长期进食雌性激素食物或药物、精神紧张、压力过大、缺乏运动等不良生活习惯的女性更容易患乳腺癌。

担心自己患了乳腺癌？症状以及检查方法

症状：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大

（自我检查四步法）

（专家提醒：自我检查只是初步判断，如果身体有任何不适，前往医院进行彩超筛查。）

如何预防乳腺癌？防患于未然

1、合理饮食：少吃高油脂高激素食品，多吃水果蔬菜豆制品。

2、控制饮酒：饮酒能使乳腺癌病发率至少增加10％。

3、母乳喂养：母乳喂养可使妇女患乳腺癌风险降低。

4、放松心情：精神紧张使内分泌紊乱，增加患乳腺癌的几率。

5、远离保健品：其中的雌激素能导致乳腺导管上皮细胞增生，甚至发生癌变。

早期乳腺癌治疗效果好，90%以上可获得长期治愈。

但早期乳腺癌往往不具备乳腺癌典型的症状和体征，平时不易察觉，需专业全面的检查才能进行乳腺癌的诊断与鉴别诊断。

专家建议：30岁以上的女性，为了自己的身心健康，最好每年进行一次体检。

省级专家